患有肥胖症的儿童在生活中并不少见,小家伙们还未成年一个个就吃得肉乎乎的,不过,您可千万别觉得这是可爱的表现,肥胖症儿童如果不尽早治疗,对将来的身心发展和工作生活都会造成严重影响。

    对此,本刊记者采访了山西省妇幼保健院儿童保健科的朱玲医师,请她为我们讲解儿童肥胖症的相关知识。

    单纯性肥胖的定义

    单纯肥胖症是与生活方式密切相关,以过度营养、运动不足、行为偏差为特征,全身脂肪组织普遍过度增长、堆积的慢性疾病。

    肥胖的危险因素

    1.家长动机因素:很多家长对孩子过分溺爱,生怕其缺少一点营养,于是就给孩子吃很多高热量食物、甚至补品。

    2.西方饮食模式:目前来讲,某些西方快餐经常被家长们利用为奖励孩子的手段,孩子考了100分,或者听话、乖巧,都能得到一顿“洋快餐”的奖励。另外,软饮料、甜食、冷饮、巧克力等高脂肪食物更是其生活中不可缺少的。

    3.传统饮食习惯中的陋习:经常吃油炸食品、甜食,且进食速度过快,暴饮暴食是引起儿童肥胖的主要原因。所以合理的饮食结构对预防儿童肥胖有重要作用。另外,家长也应注意,在孩子已经吃饱的情况下,不要再劝其进食。最后,应注意水果和蔬菜的补充。

    4.体育运动少:很多孩子的运动量少、运动方式少、运动设施少,改变这一现状需要家长、社会的共同关注,为孩子提供一个良好的活动场所。

    5.静坐生活方式:孩子大多生活在两点一线之间,不是家里就是学校,运动空间很少,再加上学习负担过重,可运动的时间更是少得可怜 ......